Sergate? Reikia sriubos

Jeigu sergate, įvairios sriubos tikrai gali padėti pasijusti geriau, o kartu tai gal bus vienintelis maistas, kurį išvis norėsis valgyti.

Kodėl sergant nesinori valgyti?

SriubosEsame įpratę, kad ligonius bandome kaip nors pamaitinti, tą darome iš visų jėgų, nes atrodo, kad tai vienintelis būdas jiems pasistiprinti. O jie juk serga, jie silpni, jiems reikia jėgų, o jų gauti padeda maistas… Tačiau iš tikrųjų toks dalykas gali būti labai klaidingas. Neseniai japonų mokslininkas įrodė, kad badaujančių ląstelių viduje vyksta ypatingas procesas – autofagija. Jos metu ląstelės savyje pradeda remontą ir jos tada sveiksta, regeneruojasi. Kai kurie žmonės tokią mitybą propaguoja tiesiog dėl sveikata ir gero svorio sumetimų, kuomet valgo tik 2 kartus per parą, kitu metu badauja. Badavimas yra sveika, ir tas pastebėtina jau anksčiau, tačiau tik dabar įrodyta, kodėl. Pažvelkite į gyvūnus: kad jie serga, atpažįstame iš to, jog nevalgo. Paskui jie pasveiksta ir vėl ima valgyti. Taigi, žmogaus organizmui, kuris serga, leisite pasveikti, jeigu žmogus nevalgys. Gamta žino, ką daro. Apetitas dingsta tam, kad organizmas galėtų valytis. Todėl valgyti reikia ir galima nedaug, ir tik labai lengvą maistą. Pavyzdžiui – dubenėlį sriubos.

Kodėl sriubas visgi suvalgysite?

Skaityti straipsnį “Sergate? Reikia sriubos” »

Seniems namams – naujas dvelksmas

DubingiaiRūta ir Ernestas nori statytis namą gyvenvietėje, bet kol kas nežino, ar tikrai ten ir gyvens, todėl nutaria pusmečiui apsistoti sename senelių tuščiame name, ir pažvelgti, kaip gi teka provincijoje laikas. Dubingiai ir kiti baldų bei interjero salonai padeda rasti tam tikrą atgaivą ir renovuoti namus beveik nieko nedarant.

Naujumo pojūtis – sienos ir grindys

Troba sena, tačiau graži. Seni dalykai – laiko įkalčiai, prisiminimai ir autentika. Tačiau naujumo pojūtis išlieka puikus ir labai brangintinas. Tačiau kuriant interjerą, reikia mokėti suvokti, kur vertingoji autentika, o kur tiesiog atgyvena, kurią reikia renovuoti. Tad kai kurias sienas, pvz., autentiškų plytų ar mūro, rąstų, reikia palikti. O kai kurias – prikelti gyvenimui. Tokie sprendimai kaip fototapetai iš Dubingių gali visiškai pakeisti situaciją ir padaryti butą moderniu, nauju, gražiu. Taip pat grindų tvarkymas – irgi svarbus dalykas. Tačiau visai nebūtina mokėti tūkstančius eurų ir keisti senas grindis naujomis. Galima padaryti paprasčiau: sukalti plokštes, o ant jų tiesti PVC dangas (linoleumą), kilimus arba kilimines dangas. Tai labai efektyvu, gali akimirksniu pagerinti ir pagražinti situaciją.

Keli nauji baldai

Skaityti straipsnį “Seniems namams – naujas dvelksmas” »